腿部美观对于大家来说十分重要，美腿瘦腿一直是多数人一直在进行中的，那么关于美腿有哪些误区呢？美腿的方法有哪些呢？
美腿误区有哪些
穿上静脉曲张袜，促进血液循环，腿就容易瘦下来了
市面上，很多静脉曲张袜标榜自己也具有瘦腿的功效。但其实用来治疗静脉曲张的袜子分为保健型与治疗型两种。保健型的压力较小，适合轻度静脉曲张患者穿着，并不具备瘦腿的效果；而医疗型的静脉曲张袜压力较大，但是仅供重度静脉曲张者使用，如果普通人穿此种袜子想达到瘦腿的功效，则会给腿部造成很大压力，让血液循环不畅，很可能导致毛细血管破裂等不良症状！
每天涂抹按摩乳可以去除大腿水肿
不完全正确，护肤品对去除水肿确实有一定作用，但是很多人把它想得过于简单，只是把具有去除水肿、润肤功效的护肤品随意涂一涂。但这样其实发挥不了任何作用！好的按摩乳，需要配合好的按摩方法来促进它达到更佳效果。
美腿的三大方法
1、姿势很重要：
1）要走不要站，令腿部更结实修长。
2）要正不要翘，与椅子的形状一样。
2、生活习惯不要错：
1）要睡不要熬，加快新陈代谢。
2）要板不要软，让骨盆不歪斜。
3）要挑不要食，控制身体脂肪。
3、借助医学美容方法：
1）腿部吸脂，让美腿变的更简单
2）注射瘦腿针，一针就可解决。
打一次瘦腿针的效果只能持续3-6个月，如果之后不续打，小腿肌肉会逐渐胖回原状。此外，还有可能造成小腿局部皮肤感觉缺失或者小腿发力。所以为了你的安全着想，一定要选择正规的医疗机构。
